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Gut Microbiome Test 腸内フローラ検査とは?

Gut Microbiome Test 腸内フローラ検査とは?

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Gut Microbiome

腸内フローラとは?腸内フローラとは?

「自分は太りやすい体質かも…」
「なぜか気分が沈みがち…」
その原因、実は腸内環境にあるかもしれません。

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腸内フローラって何?腸内フローラって何?

腸内フローラって何?

腸内フローラとは、私たちの腸内に住む約1,000種類、100兆個もの細菌の集まりです。この腸内細菌の集まりは、多様な細菌が「お花畑」のように広がっていることから「腸内フローラ(腸内細菌叢:ちょうないさいきんそう)」と 呼ばれています。その総重量は約1kg~2kgにもなると言われています。

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腸内フローラは
一人ひとり異なる

腸内フローラは、出生直後に母親や環境から受け継いだ細菌を元に形成されます。その後も、年齢、食事、生活習慣、ストレス、服薬などの影響で生涯にわたって変化し続けるため、その構成は一人ひとり全く異なります。それは指紋にも例えられるほどです。

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腸内フローラと全身の健康腸内フローラと全身の健康

腸内フローラと全身の健康

腸内フローラは、消化吸収のサポート、免疫機能の調節、ビタミンの合成、さらには精神状態にまで深く関わっていることが、近年の研究で分かってきました。腸内フローラのバランスを整えることは、消化器系の不調の防止につながるだけでなく、心身全体の健康維持にも貢献します。

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Gut Microbiome Test

腸内フローラ検査とは?腸内フローラ検査とは?

健康維持や体質改善のためのヒントは
腸内に隠されている⁉

腸内フローラ検査とは、便から採取した腸内細菌の種類や比率を分析し、 「健康」や「体質」に関わる腸内の状態を把握するための検査です。

検査結果から腸内環境があなたの体質にどう影響しているかのヒントが得られます。例えば、特定の菌の構成比から「痩せやすい体質か、太りやすい体質か」の傾向が分かります。また、「うつ病傾向があるかどうか」といったメンタル面の体質を「脳腸相関」の観点から知ることも可能です。

検査結果をもとに、自分に合った食事や生活習慣を見つけることで、 より効果的に体質改善や健康維持に取り組むことが可能になります。

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Flow of the Gut Microbiome Test

腸内フローラ検査の流れ腸内フローラ検査の流れ

腸内フローラ検査は、専門の医療機関に行く必要がなく、
自宅で簡単に行うことができます。

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腸内フローラ検査三角
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腸内フローラ検査
Webサイトなどから検査キットを申し込みます。
数日後、採便に必要なキットがお客様のご自宅に届きます。
腸内フローラ検査
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腸内フローラ検査

Webサイトなどから検査キットを申し込みます。
数日後、採便に必要なキットがお客様のご自宅に届きます。

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自宅で採便三角
step02
自宅で採便
キットに同封されている説明書に従って、便を採取します。
専用の採便シートや綿棒を使って簡単に採便することが出来ます。
自宅で採便
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自宅で採便

キットに同封されている説明書に従って、便を採取します。
専用の採便シートや綿棒を使って簡単に採便することが出来ます。

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検査同意三角
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検査同意
検査を実施するには、検査に関する同意が必要です。
説明書に記載のマイページ(WEBサイト)にログインし、同意手続きを行います。
検査同意
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検査同意

検査を実施するには、検査に関する同意が必要です。
説明書に記載のマイページ(WEBサイト)にログインし、同意手続きを行います。

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検体の返送三角
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検体の返送
採取した検体を、付属の返送用封筒に入れてポストに投函するだけです。
検体の返送
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検体の返送

採取した検体を、付属の返送用封筒に入れてポストに投函するだけです。

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検査結果の確認
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検査結果の確認
検体が検査機関に到着してから3~4週間後、
マイページ(WEBサイト)で検査結果レポートを確認できます。
検査結果の確認
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検査結果の確認

検体が検査機関に到着してから3~4週間後、
マイページ(WEBサイト)で検査結果レポートを確認できます。

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How to Use Your Results

検査結果の活用法検査結果の活用法

あなたにぴったりの活用法がきっと見つかる⁉

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食事を考える時のヒントに

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このような方におすすめ

腸活をするにあたって、理想的な食事を探している方に。

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検査でわかること(一例)

・「短鎖脂肪酸を作り出す菌(酪酸産生菌など)が少ない傾向にある」などの情報
・「腸内環境を改善するためのおすすめ食材」などの情報

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結果の活用法

レポートに記載の「おすすめ食材」や「おすすめ栄養素」は、食事を考える時のヒントになります。例えば、「酪酸産生菌」のエサとなるレジスタントスターチ(難消化性でんぷん)を摂るために、温かい白米ではなく「冷ましたごはんのおにぎり」をランチに選ぶ、夕食の一品に「ポテトサラダ」を加える、など具体的な食事内容を検討する際にご活用いただけます。

食事を考える時のヒントに
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食事を考える時のヒントに

食事を考える時のヒントに
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このような方におすすめ

腸活をするにあたって、理想的な食事を探している方に。

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検査でわかること(一例)

・「短鎖脂肪酸を作り出す菌(酪酸産生菌など)が少ない傾向にある」などの情報
・「腸内環境を改善するためのおすすめ食材」などの情報

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結果の活用法

レポートに記載の「おすすめ食材」や「おすすめ栄養素」は、食事を考える時のヒントになります。例えば、「酪酸産生菌」のエサとなるレジスタントスターチ(難消化性でんぷん)を摂るために、温かい白米ではなく「冷ましたごはんのおにぎり」をランチに選ぶ、夕食の一品に「ポテトサラダ」を加える、など具体的な食事内容を検討する際にご活用いただけます。

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Use02

ダイエット・体型管理のヒントに

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このような方におすすめ

食事制限や運動を頑張ってもなかなか結果が出ない方や、リバウンドを繰り返してしまう方など、自分に合ったダイエット方法が分からずお悩みの方。

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検査でわかること(一例)

・太りやすさの傾向値を示した「肥満関連度スコア」
・痩せ菌を増やすための「おすすめ食事方法」

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結果の活用法

「痩せ菌」がいるか、太りやすい傾向にあるか、などを把握し、具体的な腸内フローラの改善点を見つけられます。例えば、痩せ菌が平均より少ない方は、それを増やすための「おすすめ食材」を毎日の食事に取り入れることで、無駄なく効率的に腸活を始められます。

ダイエット・体型管理のヒントに
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ダイエット・体型管理のヒントに

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このような方におすすめ

食事制限や運動を頑張ってもなかなか結果が出ない方や、リバウンドを繰り返してしまう方など、自分に合ったダイエット方法が分からずお悩みの方。

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検査でわかること(一例)

・太りやすさの傾向値を示した「肥満関連度スコア」
・痩せ菌を増やすための「おすすめ食事方法」

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結果の活用法

「痩せ菌」がいるか、太りやすい傾向にあるか、などを把握し、具体的な腸内フローラの改善点を見つけられます。例えば、痩せ菌が平均より少ない方は、それを増やすための「おすすめ食材」を毎日の食事に取り入れることで、無駄なく効率的に腸活を始められます。

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